さんログ

色々と発信する雑記ブログ。食レポ、おすすめ発信や情報、メンタル/不思議系など。

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人生、不安なことばかり

【周りの評価が気になる】不安な時、試したい3つのこと

周り評価が気になる時やどんな目でみられているか不安な時は、もしかしたら「自分の言葉や発言、行動に自身が持てない時」なのかもしれません。 その解消法を考えてみたので書いていきます。

承認欲求を満たす方法は?マズロー欲求説で簡単にまとめてみた

今回はマズローの欲求5段階説の中から「承認欲求」についてを深く掘り下げていきたいと思います。 後半では承認欲求を満たす方法もいろいろ調べて得たことを自分なりにまとめていますので、参考にしてみてください。

就職に対しての恐れや不安を「マズロー欲求5段階説」から考えてみた

今回は就職や転職に対しての恐れや不安を「マズロー欲求段階説」を使って、 どんな原因に分けられるのか、その対処法はどのようなものなのかを自分なりに考えてみました。

【不安の原因?】「マズロー 欲求5段階説」ってこんな感じの内容です

今回はマズローの欲求階級説についての解説と現在の生活への活かし方について書いていきたいと思います。 結論からいうと、この説を自分の生活に当てははめて考えていけば結構自分の人生がこんな感じなのかと楽しめるようになります。

【失敗は間違えではない】自分で決断することは正しい選択なんです

選択することが苦手とか、決断することが怖い!もし自分が決断した選択に自信が持てないときは、こんな事を考えてみて! という記事です。

【不安になりやすい?】気持ちを切り替える、「心のスクリーン」活用術

何か辛いことや困ったことが起きた時に不安や恐れがすぐに出てきてしまうことありませんか?それはひょっとしたら、あなた自身の「心のスクリーン」に『不安』という情景をいっぱい描いているからなのかもしれません。

【不安と恐れの対処】もし、やってきたらどうする?

今回は不安と恐れの特徴と、その対処法を自分なりにまとめてのでお伝えしていきたいと思います。 なお、対処法については具体的な解決策というよりは、精神的な部分にフォーカスした内容になっていますのでご了承ください。

【30代転職活動】決断に迷った時にしたい2つのこと

皆さんは、今までの人生でなにか決断をしたことがありますか? その中で進学や就職活動、転職活動など人生に対して重要な選択もしてきたのではないでしょうか。 今回は転職活動で迷った時にしたいことを2つ、自身の体験をふまえて紹介します。